- 글번호
- 835592
[대학원] 대학원생 마음건강 메타버스 특강「감정탈출카페: 무기력의 방」안내
- 작성일
- 2023.01.02
- 수정일
- 2023.01.02
- 작성자
- 교육학과
- 조회수
- 52
일반대학원생 대상으로 마음건강 증진을 위한 「감정탈출카페: 무기력의 방」특강을 다음과 같이 안내하오니 관심 있는 학생의 참여 바랍니다.
1. 프로그램: 「감정탈출카페: 무기력의 방」
2. 참여대상: 일반대학원생 15명 (※ 예비 인원 포함 20명 모집)
3. 특강일시: '23. 1. 19.(목) 14:00~16:00
4. 특강장소: 비대면(메타버스 GatherTown)
5. 세부내용
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내 용 |
강 사 |
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• 나만의 무기력 이해하기 • 호흡명상으로 편안해지기 연습 • 인지행동이론 기반 감정 방탈출 미션 - 무기력하게 하는 생각 이해하기 - 생각의 뿌리와 증거 찾기 - 도움 되는 생각과 행동 계획 |
차예랑 포근한방심리상담센터 대표 |
6. 신청방법: 온라인접수, 대학원 홈페이지로그인→학생성장지원→Grad Grow(비교과)
붙임 1. 대학원생 마음건강 메타버스 특강 「감정탈출카페: 무기력의 방」안내문 1부.
2. 대학원생 마음건강 메타버스 특강 「감정탈출카페: 무기력의 방」포스터 1부. 끝.